Muito Além de Saladas e Sopas
Visualizar como página web O consumo diário de hortaliças faz muito bem para a saúde. Esses alimentos são importantes fontes de vitaminas, sais minerais, fibras e antioxidantes. Ajudam na prevenção de muitas doenças e são fundamentais para quem quer uma vida com saúde. Mais do que isso, os especialistas em nutrição têm enfatizado que precisamos mudar nossos hábitos…