E no último episódio da série sobre imunidade, com as receitas fáceis de se preparar em casa, a nutricionista Beatriz Piccolotto trouxe desta vez os benefícios da vitamina C para nossa saúde. E a receita da vez é o mamão, fonte riquíssima desta substância, responsável por ajudar todos os outros nutrientes desta série a serem absorvidos melhor pelo organismo. E para quem está preocupado em querer manter o peso em dia, ou é diabético, ela ensinou como controlar o açúcar da fruta.