Estudo: Os abacates mudam a distribuição da gordura abdominal em mulheres
Um abacate por dia pode ajudar a redistribuir a gordura abdominal em mulheres para um perfil mais saudável, concluiu um novo estudo da Universidade de Illinois Urbana-Champaign et al. Cento e cinco adultos com sobrepeso e obesos participaram de um ensaio clínico randomizado que forneceu uma refeição por dia durante 12 semanas. Mulheres que consumiram…