Estresse pode ser combatido com hábito de comer frutas e vegetais, aponta estudo
Manter uma dieta rica em frutas e vegetais está associada a uma série de benefícios à saúde – e essa lista acaba de ficar mais longa. Uma nova pesquisa da Edith Cowan University examinou a ligação entre a ingestão de frutas e vegetais e os níveis de estresse. O estudo examinou mais de 8.600 australianos, com idades entre 25…